Home » Nấu ăn ngon » Món Hấp

Bào ngư là một loại hải sản rất ngon, không những thế còn rất bổ dưỡng.

Xem chi tiết

Mật ong giúp cho cơ thể không bị lão hóa, mực có rất nhiều vitamin.

Xem chi tiết

Đậu hũ nhồi tôm là món thích hợp cho người mập, nhiều mỡ, người dễ ho, người già suy nhược chức năng tiêu hóa, và bị ho trong thời gian dài, người dễ mệt mỏi hay quên, hoa mắt táo bón và có mụn trứng cá, còn có nhiều tác dụng về sinh lý phòng giảm trí nhớ, dễ tiêu hóa và hấp thụ, đây là nhóm có nhiều chất dinh dưỡng ít chất béo, đặc biệt nấm tuyết có tác dụng trị ho, tốt cho đườn ruột, mạnh phổi và dưỡng nhan sắc.

Xem chi tiết

Dùng thích hợp cho những người có tiêu hóa không tốt, dễ đầy hơi, trướng bụng suy nhược cơ thể, người có vị giác không tốt, kén ăn vào mùa hè, người dễ ra mồ hôi, thường cảm thấy mệt mỏi.
- Tác dụng của mơ là trợ tiêu hóa, điều hòa can khí, tăng thể lực và sớm phục hồi sức khỏe, tiêu tan mệt mỏi, món ăn được chế biến theo kiểu hấp này không những ngon miệng mà còn tốt cho chức năng hấp thụ và bài tiết của đường ruột, đồng thời cung cấp chất béo cần thiết cho cơ thể.

Xem chi tiết

Bạn đang trong tình trạng thiếu vị khí, tiêu hóa kém, thận khí bị suy nhược, đau lưng thiếu lực chân, hay nếu bị chàm xung quanh cơ quan sinh dục, đau thần kinh tọa mức độ nhẹ, vận động viên và người lao động, vận động ít nhưng ra mồ hôi nhiều hãy thử với món hấp này nhé, bạn sẽ khỏe ra ngay thôi.

Xem chi tiết

Công dụng: Dùng thích hợp cho:
- Người suy nhược chức năng tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng không tốt.
- Người già và trẻ em có chức năng tiêu hóa ngày càng kém.
- Người nóng phổi nhiệt dạ dày, sốt ruột, nôn nóng khó yên.

Tác dụng đối với sức khỏe:
- Món cá hấp đậu hũ có tác dụng hồi phục sức khỏe cho người già và trẻ em khi bệnh, cung cấp nhiều thành phần dinh dưỡng, trợ tiêu hóa, cải thiện tình trạng sức khỏe.

Xem chi tiết

Món đậu hũ viên ba màu có thể điều hòa cơ thể phát huy tác dụng giải nhiệt.
Món ăn dùng thích hợp cho người kiêng béo, người có công việc hoạt động trí não nhiều, người có bệnh sởi đậu, ngủ không yên, nhiều mộng, hôi miệng.

Xem chi tiết

Món ăn này có nhiều chất dinh dưỡng, rất thích hợp cho buổi ăn sáng để bổ sung năng lượng cho một ngày làm việc.

Xem chi tiết

Xếp rau xà lách xoong dưới đĩa, đặt cá bọc hành lên trên, dùng nóng với tương ớt vị rất lạ.

Xem chi tiết

Bạn hãy lưu ý là trong khi hấp, nên để lửa nhỏ cho bề mặt món ăn không bị rỗ.

Xem chi tiết