Đăng lúc 23:02 ngày 09/09/2013
Đăng lúc 09:39 ngày 30/06/2014
Đăng lúc 17:55 ngày 25/09/2012
Đăng lúc 17:36 ngày 27/03/2014
Đăng lúc 19:44 ngày 11/04/2014
Đăng lúc 09:30 ngày 14/07/2012
Đăng lúc 19:07 ngày 25/05/2013
Với phương cách phòng bệnh nhằm kéo dài tuổi thọ hiệu quả và dễ thực hiện nhất là ăn uống khoa học, nghĩa là trong ăn uống chúng ta nên bớt thực phẩm động vật, tăng cường dùng thực phẩm thực vật.
Vì sao hải sản trở thành đặc sản?
Các công trình nghiên cứu khoa học đều thống nhất về giá trị dinh dưỡng cũng như phòng trị bệnh của các loại hải sản như:
Lẩu gan heo nấu cà rốt, thịt ram khoai tây, canh gà đậu xanh hay súp gà nấu bắp là một số món ăn bổ dưỡng, đủ vitamin cho cơ thể.
rứng lộn là trứng ấp 4/5 thời gian ấp trứng, phôi bên trong đã thành hình. Đây là giai đoạn tốt nhất, bổ nhất vì phôi đang trong thời kỳ phát triển nên nguyên khí sung mãn, thận khí vượng.
Ốc bươu sống ở nơi ẩm thấp ao hồ, ruộng nước. Ốc ăn lá non, bùn non. Chúng phát triển mạnh vào đầu mùa mưa. Nhất là sau cơn mưa khi trời ửng nắng ốc bươu bò lên bờ ruộng rất nhiều. Ốc sinh đẻ vào tháng năm, nên lúc đó, ốm gầy, ăn không ngon. Vì thế chúng ta nên ăn ốc vào tháng tám là ngon nhất.
Vào mùa hè đi du lịch ở biển, khi thưởng thức đồ biển không ít người đã gặp những trục trặc về sức khỏe. Dưới đây là một số kinh nghiệm dân gian về việc kiêng kỵ khi ăn đồ biển.
Trong sinh hoạt ăn uống hàng ngày, phụ nữ mang thai không chỉ chú trọng tăng cường dinh dưỡng, mà còn phải chú ý đến 10 điều kiêng khem sau đây :
Rau tập tàng còn gọi là rau thập toàn- phần lớn là các loại rau hoang dại mọc quanh năm ở vườn người ta thường dùng để nấu canh.
Các nhà dịch tễ học Mỹ cho rằng tủ lạnh- nơi chứa thực phẩm chính là nguyên nhân gây ra hơn 60 % các trường hợp ngộ độc thực phẩm.
Nếu mới bị cảm, dù là cảm nóng hay lạnh, bạn không nên ăn nhiều dưa hấu vì sẽ làm cho khả năng tán nhiệt trong người kém đi, bệnh lâu khỏi hơn.
