Danh mục món ăn ngon
Book khach san

Home » Nấu ăn ngon » Món Kho

Cá bớp kho thịt ba rọi

Đăng lúc 20:13 ngày 18/12/2014
Cá bớp kho thịt ba rọi
Cá bớp là loại cá giàu DHA, nhiều thịt mà lại ít xương sẽ rất thích hợp cho trẻ em. Đây chắc chắn sẽ là một thực đơn đổi món cho món cá kho của gia đình bạn!
 
Nguyên Liệu:
Cá bớp cắt khoanh: 400g
Thịt ba rọi: 200g
Hành tỏi băm
Ớt hiểm sừng, hành lá
Nước mắm, dầu điều, đường, tiêu
Ăn kèm: ngò rí
Xốt Mayonnaise Ngọt Dịu
 
Thực Hiện:
1. Sơ chế
- Cá ướp 1M hành tỏi băm, 1/3m tiêu, 1m đường, 1M nước mắm. Thịt ba rọi ướp 1M hành tỏi băm, 1/3m hạt nêm, 1/3m tiêu, 1/3m đường.
- Ớt xắt sợi, hành lá xắt khúc 3cm.
 
2. Kho cá
- Cho dầu ăn vào chảo, cho 1M đường vào thắng caramen đến khi hơi vàng thì cho vào 2M dầu điều, 1/2 chén nước, cho cá vào xóc với lửa lớn và trút cá ra. Cho thịt vào xào chín. Cho cá vào chung với thịt ba rọi.
- Cho thêm 1 chén nước vào, nấu lửa nhỏ cho cá và các nguyên liệu thấm gia vị. Cuối cùng cho vào 1M xốt Mayonnaise \"Aji-mayo\" Ngọt Dịu, ớt và hành lá.
 
3. Cách dùng
Cho ra dĩa. Dùng nóng với cơm, dọn kèm ớt cắt lát.
 
Mách nhỏ
- Dùng cá bớp ít xương, thịt mềm, thơm giúp cả nhà thích ăn hơn, đặc biệt là các bé
- Thêm xốt Mayonnaise \"Aji-mayo\" Ngọt Dịu để tạo vị ngọt dịu, cá có độ mướt, mềm và màu sắc đẹp cho món kho.
Nguồn: Monngonmoingay



Qua Tang Online