Danh mục món ăn ngon
Book khach san

Home » Nấu ăn ngon » Món Khai Vị

Salad Ngô Tươi

Đăng lúc 16:10 ngày 23/02/2006
Salad Ngô Tươi
Khi nao dùng, rưới nước sốt salad vào trộn đều. Món này thích hợp cho người béo phì, người đang ăn kiêng.
 
Nguyên liệu:
- 1/2 búp rau xà lách dún
- 1/2 búp xà lách tím
- 1 quả ngô(bắp) Mỹ
- 5 quả cà chua bi
- 1 thìa súp nho khô
- 2 thìa súp nước cốt chanh
- 3 thìa cà phê đường
1 ít muối
- 1 thìa dầu ô-liu
 
Thực hiện:
- Nhặt, rửa sạch rau xà lách dún và tím, cắt khúc vừa ăn.
- Bổ đôi cà chua
- Luộc chín ngô, tách lấy hạt hoặc để nguyên quả cà cắt khoanh tròn tùy thích
- Hòa tan đường với nước cốt chanh, muối làm nước trộn salad, cho thêm dầu ô-liu vào
- Xấp rau xà lách ra đĩa, cho ngô cà chua, nho khô lên trên.



Qua Tang Online