20 phong tục uống kỳ lạ trên thế giới
Đăng lúc 10:39 ngày 07/10/2014
Trị nứt gót chân hiệu quả bằng 4 loại củ, quả
Đăng lúc 20:09 ngày 04/11/2014
|
Có rất nguyên nhân dẫn đến nứt gót chân là do gót chân thường bị mất độ ẩm tự nhiên, mất nước hoặc không uống đủ nước, sử dụng xà phòng có chất tẩy mạnh, dùng mước tắm quá nóng, ngâm chân trong nước nóng quá lâu hoặc quá thường xuyên. Việc đi bộ hoặc đứng lâu, đặc biệt là trên sàn cứng, những người mắc bệnh béo phì hay mang thai làm tăng áp lực đối với lớp mỡ bình thường dưới gót chân, làm cho nó “dạt” sang hai bên, khi đó nếu da không có độ dẻo dai và linh hoạt, áp lực có thể gây ra vết nứt, giầy dép không có các miếng đệm hỗ trợ cho phần gót chân.
Các yếu tố môi trường xung quanh như tiếp xúc với nhiệt độ ngoài trời rất lạnh hoặc nóng, trong khi môi trường trong nhà quá khô cũng có thể gây nứt gót chân.
Một số rối loạn và các loại bệnh như suy giáp, bệnh vẩy nến, eczema, viêm da dị ứng, đặc biệt là bệnh tiểu đường… cũng có thể dẫn đến nứt gót chân. Việc dùng thuốc kháng histamin và thuốc lợi tiểu cũng được xem là có hiện tượng gót khô. Những người trẻ nếu thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết cũng có thể khiến gót chân bị nứt nẻ.
Trị nứt gót chân bằng 4 loại củ, quả
Đu đủ chín
Bạn nên đắp hỗn hợp đu đủ say nhuyễn và nước cốt chanh vào gót chân, giữ trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mỗi tuần theo thực hiện 3 lần, gót chân của bạn sẽ được cung cấp thêm nguồn vitamin quý giá, giúp gót mềm và liền vết nứt.
Chanh
Chanh cũng là một liệu pháp tuyệt vời để khắc phục vùng da khô. Tính axit có trong chanh sẽ loại bỏ những vùng da chết, tái sinh lớp da mới. Chỉ cần dùng một miếng bông thoa nước cốt chanh lên vùng gót chân khô nứt mỗi ngày hoặc ngâm chân trong một chậu nước ấm pha với nửa chén nước cốt chanh trong khoảng 15 phút. Dùng đá kỳ cọ vùng gót chân để loại bỏ da khô, da chết rồi rửa sạch với nước ấm và lau lại bằng khăn khô.
Bôt nghệ
Trộn bột nghệ, long não bằng nhau cùng với gel lô hội sau đó dán trên giày cao gót rất tốt cho gót chân bị nứt.
Chuối
Trong những ngày mùa đông khô và lạnh, bạn nên dùng chuối để dưỡng ẩm da khô rất hiệu quả. Chỉ cần nghiền nát một quả chuối chín rồi thoa lên vùng gót chân, để trong khoảng 15 phút rồi rồi rửa lại bằng nước ấm. Sau đó, ngâm chân trong nước lạnh khoảng 2 phút. Áp dụng liệu pháp này thường xuyên, gót chân của bạn sẽ không còn khô và nứt nẻ.
Theo G.B
(Theo Giadinh.net.vn)
