Danh mục bài viết
Book khach san

Home » Bài viết » Dinh dưỡng & Sức khoẻ

Cẩn thận khi ăn

Đăng lúc 14:53 ngày 01/12/2006
Photo

Có một số loại thực phẩm vốn giàu chất dinh dưỡng, là nguồn bổ sung dưỡng chất rất tốt cho cơ thể những người khỏe mạnh nhưng lại không hề có lợi chút nào đối với những người đang mang một mầm bệnh nào đó trong cơ thể.

Xem chi tiết

Thực phẩm không nên ăn khi đói

Đăng lúc 08:47 ngày 30/11/2006
Photo

Mùa vải đến rồi, đừng thấy vải ngon quá mà đánh chén khi bụng đang rỗng nhé! Bạn cho rằng khi đang đói chỉ không nên ăn đồ chua? Điều đó chỉ đúng một phần, bởi có nhiều thực phẩm chứa hàm lượng đường cao như vải, chuối… nếu bạn ăn khi đói cũng sẽ cảm thấy rất khó chịu, thậm chí ăn nhiều lần như vậy còn ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của bạn.

Xem chi tiết

Món ăn làm đẹp tóc

Đăng lúc 09:53 ngày 29/11/2006
Photo

Mái tóc là gốc con người, không chỉ riêng phái nữ, mà mái tóc cũng là một phần quan trọng tôn vẻ đẹp và dáng vóc của nam giới. Có nhiều nguyên nhân làm cho tóc rụng, chẻ ngọn hoặc xơ cứng, nhưng cũng có không ít cách phòng và chữa trị rất đơn giản.

Xem chi tiết

Trà xanh dưỡng da

Đăng lúc 08:12 ngày 27/11/2006
Photo

Để làn da có độ sáng, mịn màng, bạn hãy ủ chè với nước khoáng có pha một chút đường. Dùng dung dịch này tẩm vào gạc mềm để thoa mặt vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Xem chi tiết

Không nên lạm dụng cà rốt

Đăng lúc 11:08 ngày 25/11/2006
Photo

Cà rốt chứa nhiều glucoza, chất lecithin, caroten, dầu thực vật, muối, kali, caroten... Phụ nữ ăn cà rốt có tác dụng làm đẹp da, trẻ ăn vào lớn nhanh. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng loại củ này.

Xem chi tiết

Khỏe và đẹp với cam

Đăng lúc 09:37 ngày 23/11/2006
Photo

Trong các loại quả thì cam là loại trái cây có nhiều vitamin nhất. Đồng thời cam cũng có nhiều công dụng khác giúp con người thêm khỏe đẹp.

Xem chi tiết

Phòng tránh những rủi ro khi ăn kiêng

Đăng lúc 08:02 ngày 20/11/2006
Photo

Khi ăn kiêng, bạn có khuynh hướng loại bỏ hoàn toàn một nhóm thực phẩm nào đó. Bạn nghĩ rằng điều đó sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe hoặc đáp ứng được mong muốn giảm cân. Nhưng sự thật? Có thể bạn sẽ mất nhiều hơn là được.

Xem chi tiết

Linh chi và cổ linh chi, thứ nào tốt?

Đăng lúc 08:39 ngày 14/11/2006
Photo

Linh chi là vị thuốc quý của y học Phương Đông, cách đây hơn 2000 năm, đã được ghi trong Thần nông bản thảo của Trung Quốc. Linh chi có nhiều tên khác như nấm trường thọ, thuốc thần tiên, cỏ trường sinh…

Xem chi tiết

Hoa quả và những tác dụng

Đăng lúc 08:31 ngày 14/11/2006
Photo

Hoa quả là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, là vị thuốc hữu hiệu làm giảm nguy cơ bệnh tật cho con người.

Xem chi tiết


Qua Tang Online